めちゃくちゃ久しぶりにダイエット系のことを書きます。
以前、体脂肪等をブログに載せましたが、
実はあの時から体重・体脂肪ともに
変わっていません。笑
むしろ正月太りからいまだ抜け出せずに
少しですが増量してしまいました。泣
これはやばい!!!!!!!!!!!
と、いうことでこれから目の色を変えて4月中旬までに
10キロ以上の減量を決意しました。笑
現在、ジムで頑張っております。
皆さん、私の成果を楽しみにしておいてください。笑
定期的にダイエットの報告をしたいと思います。笑
それではまた!!
(山本)